Keutamaan Sholat Sunnah Dan Puasa Sunnah 30 Hari

 atsar merupakan ucapan dari para sahabat dan tabi'in. dan berikut ini adalah beberapa atsar yang di ungkapkan oleh Abdullah bin Mubaraq yang dapat kita petik manfaatnya.

Abdullah bin Mubaraq mengatakan :

Barang siapa yang mengerjakan sholat sunnah rawatib 12 raakaat setiap harinya, sesungguhnya dia telah menunaikan hak-haknya sholat.
Barangsiapa berpuasa setiap bulan tiga hari, sesungguhnya ia telah menunaikan haknya puasa.
Barang siapa Membaca Al-Qur'an setiap harinya 100 ayat, sungguh ia telah menunaikan haknya dalam membaca Al-Qur'an
Barang siapa bersedekah setiap hari Jum'at sedirham, sesungguhnya ia telah menunaikan haknya sedekah.

Keterangan :
Adapun yang dimaksud dengan sholat 12 rakaat yaitu sebagai berikut

• 2 rakaat sebelum subuh,
• 2 rakaat sebelum dhuhur,
• 2 rakaat sesudah dhuhur
• 2 rakaat sebelum ashar,
• 2 rakaat sesudah magrib dan,
• 2 rakaat sesudah isya'

Adapun imam Tirmidzi menambahkan, sholat sunnah yang dimaksud yaitu :

• 4 rakaat sebelum dhuhur
• 2 rakaat sesudah dhuhur
• 2 rakaat sesudah magrib 
• 2 rakaat sesudah isya', dan
• 2 rakaat sebelum subuh.

Dalam hadis yang diriwayatkan oleh imam Thabrani disebutkan sebagai berikut.

"Barangsiapa melakukan sholat sebelum sholat dhuhur sebanyak 4 rakaat, seakan-akan ia telah melakukan sholat tahajud (4 rakaat) pada malam harinya, dan barang siapa melakukan shalat 4 rakaat sesudan isya', maka seakan-akan ia melakukan sholat dimalam qadar"

Oleh karena itu, Ibnu Mas'ud mengatakan :

Tak ada amal yang mengimbangi shalat malam (tahajud) daripada shalat siang, kecuali sholat sunnah 4 rakaat sebelum dhuhur. keutamaan sholat sunnah sebelum dhuhur dibandingkan sholat sunnah lainnya bagaikan sholat berjamaah dengan sholat sendirian (munfarid).

Nabi SAW Mengatakn sebagai berikut

sesungguhnya, saat ruku' dan sujud itu adalah saat terbukanya pintu langit, maka aku ingin agar amal baikku naik pada waktu itu"

Selanjutnya Nabi Bersabda :

" Dan barang siapa berpuasa setiap bulan tiga hari, sungguh ia telah menunaikan puasa yang sebenarnya dan barangsiapa yang membaca Al-Qur'an setiap hari 100 ayat, sungguh dia telah menunaikan membaca Al-Qur'an yang sebenarnya, Dan barangsiapa bersedekah pada hari jum'at satu dirham, sungguh ia telah menunaikan sedekah yang sebenarnya."

Keterangan :
Adapun yang dimaksud dengan puasa 3 hari setiap bulan adalah puasa Ayyamul bid (Hari-hari putih)  yang pada malamnya terang bulan yaitu pada tanggal 13,14,15 tiap-tiap bulan hijriyah. Kecuali pada tanggal 13 bulan haji, karena termasuk hari-hari Tasyrik. Karenanya, untuk bulan haji Ayyamul bid-nya diganti dengan tanggal 14,15 dan 16. Disunnahkan Berpuasa 3 hari setiap bulan karena Allah berfirman yang artinya " Barang siapa mengerjakan amal baik, maka akan dibalas dengan 10x kebaikan"
maka 3x10=1 bulan, maka puasa 3 hari sama dengan puasa sebulan penuh dan apa bila setiap bulannya kia berpuasa 3 hari maka selama hidup kita diisi dengan berpuasa

Membaca Tujuh macam surat munji'at tiap harinya itu lebih utama. Tujuh surat munji'at diantaranya yaitu, Aurat sajdah, yasin. fusilat, Ad Dukhan, Al-Wakiah, Al Hasyru dan surah Al Mulk. dan bacalah pada waktu subuh dan sore.
Beberapa ayat awal surat Al Hadad
Beberapa ayat terakhir surah Al Hasyri'
Surah Al Ikhlas, Al Falaq dan An Nas 3x